• Kuntosaliryhmä omatoimiharjoitteluna Fysios-Mehiläisessä
Kuva käsipainoista telineissä

Kuntosaliryhmä omatoimiharjoitteluna Fysios-Mehiläisessä

Kuntosalilla kuntolaitteiden käyttöä omatoimiharjoitteluna

Luustoyhdistykselle varattu omatoimiharjoitteluun kuntosaliaikaa. Lihaskunto on tärkeää luustoterveyden kannalta, etenkin jo osteoporoosia sairastaville.

Ensimmäinen kerta on aina fysioterapeutin kanssa, joka ohjeistaa laitteiden käyttöön sekä tekee sinulle ohjelman. Jatkossa voit käydä kuntosalilla joka viikko yhdistyksen omatoimiharjoitteluaikaan.

Kohderyhmä

Ikä 18-29, Ikä 30-64, Ikä 65-99

Toiminnan muodot

Ryhmät ja kerhot

Kieli

Suomi

Alue

Etelä-Savo

Onko toiminta maksullista?

Maksullinen

Uusi asiakas käy ensimmäisellä kerralla fysioterapeutin ohjauksessa, joka maksaa 72 €/h. Tämän jälkeen omatoimikäynnit kuntosalilla maksavat 6 €/kerta.

Ilmoittautuminen on pakollista

Jos osallistut ensimmäistä kertaa, ilmoittaudu soittamalla tai Mehiläisen nettisivujen ajanvarauksen kautta.

Ilmoittautumispuhelinnumero

+35810237700

Toiminnan järjestäjä

Etelä-Savon Luustoyhdistys ry

Nämä voisivat kiinnostaa sinua