Elämää osteoporoosin kanssa – Luustopiiri -kurssi

Onko Sinulla osteoporoosi? Pysäyttikö diagnoosi? Kaipaatko tietoa osteoporoosista ja sen omahoidosta?

Osteoporoosiin liittyviä teemoja käsitellään ryhmässä yhdessä keskustellen ja vertaistukea saaden. Lisäksi ryhmässä vierailee alan asiantuntijoita. Kurssi sisältää kuusi kahden tunnin tapaamista. Tapaamisten teemoina ovat mm. elävä luusto, osteoporoosin omahoito, luustoa vahvistava liikunta ja ravinto sekä arki osteoporoosin kanssa.

Kurssi on maksuton. Ryhmän koko on rajoitettu ja ryhmä alkaa, jos ilmoittautuneita on vähintään viisi.