Hyvinvointia yhdessä liikkuen -ryhmä tarjoaa osallistujille matalan kynnyksen lajikokeilua ja tutustumista eri liikuntamuotoihin.
Hyvinvointia yhdessä liikkuen
Kevään aikana kokoonnumme säännöllisesti eri lajien parissa. Ohjelmassa voi olla osallistujien toiveiden mukaan esimerkiksi sauvakävelyä, joogaa, uimahallivierailu tai frisbeegolf.
Ke 2.4. klo 12-14 Kävely Meri-Toppilan puistoon, venyttely
Ke 9.4. Fysioterapeutti Elina Kaisanlahti opastaa turvallisen liikkeen pariin. Pyrimme helppojen liikkeiden kautta lisäämään kehotietoisuutta ja kehonhallintaa.
Kohderyhmä
Ikä 18-29, Ikä 30-64, Ikä 65-99Toiminnan muodot
Harrastukset ja harrastustoimintaKieli
Suomi, EnglantiAlue
OuluOnko toiminta maksullista?
Ilmainen
Lisätietoja
Sähköpostiosoite
Puhelinnumero