Lohjan Sydän ry panostaa ennalta valtimosairauksien ehkäisyyn potentiaalisissa riskiryhmissä, terveisiin elämäntapoihin terveyden edistämiseksi, jo sairastuneiden ja heidän läheistensä vertaistukeen, yhteistyöhön ja yhteisövaikuttamiseen sekä virkistystoimintaan. Toimintaan kuuluu teemapohjaisia (omia tai yhteistyössä toteutettuja) kerhoja tai pieniä teemapohjaisia keskustelutilaisuuksia. Järjestämme yhteistyökumppaniemme kanssa eri kokoisia tapahtumia, virkistystoimintaa ja teemaluentoja kuten Aivo- ja Muistiviikon. Osallistumme erilaisiin muiden järjestämiin tapahtumiin kuten Virkkala-päivä, Iltatorit kesäisin (vapaaehtoisten saatavuudesta riippuen) ja Lohjan Omenakarnevaalit sekä Lohjan Seniorifoorum. Toiminnassamme on kuntoutusta ja jäsentilaisuuksia kuten vuoden alun jäsenilta ja joulujuhla. Järjestämme päiväretkiä ja pitempiä matkoja (yleensä kylpylään). Teemme yhteistyötä mm. Laurean AMK:n kanssa. Järjestämme Sydänviikon tapahtumat Lohjalla.
Toimintamme tähtää ikääntyneiden elämänlaadun parantamiseen. Osatoimintonamme toimii myös Lohjan Digisenioreiden yhteistyöryhmä, joka omalla digitukitoiminnallaan edistää ikäihmisten pärjäämistä kotona ja ehkäisee ikäihmisten syrjäytymistä yhteiskunnasta.