Tapahtumat


Näemme Rajalan kämpän parkkipaikalla klo 13 (omat kuljetukset, Teivaantie 751 745, 36430 Kangasala), josta lähdemme kävelemään. Kävelemme läheiselle laavulle/nuotiopaikalle Verkkojärven rantaan. Mahdollista halutessa kiertää myös pitempi reitti. Paikan päällä voi tehdä kesäaktiviteetteja; uida, kalastaa, heittää tikkaa, pelata mölkkyä. Tarjoamme makkaraa Lue lisää…


Tervetuloa viettämään koko perheen kesäpäivää kanssamme Piirulle 23.7. ja maistamaan muurinpohjalättyjä! Leikitään yhdessä perinteisiä pihaleikkejä. Pääset myös kokeilemaan, montako askelta pystyt kävelemään puujaloilla. Entä oletko tehnyt käpylehmiä tai nikkaroinut verstaalla? Piirulla sekin onnistuu. Tule katsomaan miten hyvin tunnistat erilaisia vanhoja Lue lisää…


Haluatko kuntoilla ulkona? Kaipaatko ohjausta, tsemppiä tai vaihtelua kävelylenkkeihin? Nääsville ry:n fysioterapeutti ohjaa alku- ja loppuverryttelyn sekä neuvoo ulkokuntosalilaitteiden käytössä Ratinan sillan alla elokuussa. Fysioterapeutilta voit saada myös vinkkejä tasapainoharjoitteluun ja omatoimiseen kuntoiluun tai kotiharjoitteluohjeita. Voit osallistua joka viikko tai Lue lisää…


Voimauttavan valokuvan työpaja kutsui kesäkuussa Lielahden ja Lentävänniemen alueen asukkaita yhteen. Työpajassa osallistujat saivat etsiä itselleen merkityksellisiä kuvauspaikkoja alueen luonnosta. Nyt valokuvista on koottu näyttelykokonaisuus, joka tulee nähtäville Kartanokahvila Mielihyvin tiloihin Hiedanrantaan, Tehdaskartanonkatu 38, 4.8. – 30.8.2020. Valokuvat ovat syntyneet Lue lisää…


Tukea muistin virkistymiseksi! Tiesitkö, muistisairauksia voi ennaltaehkäistä tai niiden puhkeamista voi siirtää elintapoja muuttamalla ja aivoja aktivoimalla? Ulkona askeleitakin kertyy enemmän ja aistit saavat erilaisia ärsykkeitä. Ryhmässä aktivoidaan yhdessä muistia ohjattujen harjoitusten avulla. Saat valmiuksia harjoittaa muistiasi monipuolisesti, ymmärtäen harjoittelun Lue lisää…


Haluatko kuntoilla ulkona? Kaipaatko ohjausta, tsemppiä tai vaihtelua kävelylenkkeihin? Mietitkö, miten puiston hienoja laitteita käytetään? Tahdotko pysyä pystyssä syksyllä ja talvellakin? Jos vastasit kyllä yhteen tai useampaan kysymykseen, tule elokuussa treenaamaan Norrköpingin puistoon! Nääsville ry:n fysioterapeutti ohjaa tasapaino- ja voimaharjoituksia Lue lisää…


Torstaisin klo 11-12, 6.8.-10.9. (ei 27.8.) Hervannassa Suolijärvellä, tapaaminen ulkokuntosalilaitteiden luona Lempeän liikunnan kursseilla sovelletaan eri liikuntamuotoja fysioterapeutin ohjauksessa. Tavoitteena on saada kokemuksia mielihyvää tuottavasta liikunnasta. Kurssilla liikutaan jokaisen osallistujan omia voimavaroja kuunnellen, rauhalliseen tahtiin. Lempeän liikunnan kurssilla saat: keinoja Lue lisää…


Tukea muistin virkistymiseksi. Tiesitkö, muistisairauksia voi ennaltaehkäistä tai niiden puhkeamista voi siirtää elintapoja muuttamalla ja aivoja aktivoimalla? Ulkona askeleitakin kertyy enemmän ja aistit saavat erilaisia ärsykkeitä. Ryhmässä aktivoidaan yhdessä muistia ohjattujen harjoitusten avulla. Saat valmiuksia harjoittaa muistiasi monipuolisesti, ymmärtäen harjoittelun Lue lisää…


Kehon ja aivojen hyväksi! Muistimattoharjoittelu on liikkeen ja aivotreenin yhdistelmä, joka huoltaa kehoa ja aivoja. Samalla saat nauttia ulkoilmasta. Liikkeitä tehdään seisten ja askeltaen. Muistimattoharjoittelun tavoitteena on pitää huolta muistista ja aivoterveydestä sekä ylläpitää kognitiivisia kykyjä. Samalla harjoitetaan tasapainoa ja Lue lisää…


Artteli on ART -kulttuuritapahtuma järjestetään perinteisesti elokuussa. Loppukesän illassa tarjoillaan yleisölle lyhytelokuvia, musiikkia, runoutta, mahdollisuus osallistua yhteisötaideteoksen toteuttamiseen sekä rasismia käsittelevä dokumenttielokuva ja keskustelutilaisuus maailmaa parhaillaan muuttavasta Black Lives Matter -liikkeestä.   Yhdenvertaisuusteema näkyy myös lyhytelokuvien ja runoesitysten sisällössä. Lisätietoja Lue lisää…


Yhteensä: 15